Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ Vitamin tốt cho sức khỏe.
Bắp cải xào xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • - 150 gram bắp cải
  • - 100 gram thịt ba chỉ
  • - 2 tép tỏi, 1 củ gừng
  • - Ớt sừng, ngò rí
  • - 20 gram đậu phộng
  • - Xốt tương LISA
  • - Dầu mè, đường, tiêu
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

– Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2m tiêu và 1/2m hạt nêm Aji-ngon, để thấm.

– Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

– trộn thật đều 1M xốt tương LISA với 1M nước tương LISA, 1/2m đường, 1/2m dầu mè, ớt và 1/4m hạt nêm Aji-ngon.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vào đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách. Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam pasta sot toi ngon bánh bông lan dâu tươi cach lam banh muffin so co la ri dầm Quat hu qua Đi Ninh Bình ngắm cảnh plan hải sâm canh khoai so rau rut thủy giò chả Gio heo ham thuoc bac Cach lam Dau hu non tai nha ca ri dau nanh thom ngon Đi Ninh Bình ngắm cảnh ăn tái dê và mật ong bánh bông lan cuộn tròn cà chua chiên xù banh troi tau banh muffin dau làm tóp mỡ banh muffin sua chua Ăn sáng banh muffin dau thom ngon salad chim ngoi cach nau xoi ruôc ăn sáng khỏe đẹp Canh đậu phụ salad tôm và mayonaise tủ lạnh bánh tuyết nem chay chiên sup bánh qui Đẹp mắt ngon miệng với bánh táo rau muống làm nộm gỏi mit bánh táo giòn bánh trái cây nướng bánh trái cây đậu phộng 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa nướng bánh chuối banh tao kieu phap ngon Long heo Cún Khang Trứng cuộn tam sắc sò nướng mỡ hành Món Chiên banh flan caramel làm bánh chuối nướng nướng bánh chuối trong cốc giấy banh chuoi kieu viet Ratatouille ngon bao tữ nâu tiêu xanh ca bong mocktail trái cây Goi xuong Trộn Đặc Sản mon ga kho gung lam banh gato bup gà tẩm bột chiên Trè æ½ xuong ca Dê Che troi nuoc ngu sac cải trắng muối kẹo mè lạc bánh khoai lang tím dẻo cách làm mì ý hải sản ngon socola hình trái tim bông bí nhồi tôm thịt xào bông bí hải sản xào bông bí chả lá lốt tôm thịt tôm tươi xào bông bí hoa bí nhồi tôm thịt cu cai ngam mam chả ốc bươu Thử làm chả ốc thơm chân gà nướng banh tart hoa qua ngon Món mì ý gỏi chay Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì chip hoa bí nhồi tôm thịt Hà Ly Chuoi áo cánh dơi bông bí nhồi thịt hấp ngon thịt gà xào cải ăn trưa công sở hành lá cách làm bông bí nhồi thịt hấp lá chanh rươu táo đỏ tiềm Lớp Món ăn từ thịt xông khói Cách nấu chao ga mam cach lam bacon cuon rau cu thịt gà xào cải thìa nôm cach lam pizza banh chung cai thao cuon nam ngon nẩu êch công thức nấm kim châm chiên giòn cá hồi nướng nấm kim châm chè hạt sen đậu đỏ Canh Thit ga súp bò nấm kim châm mon sup canh thịt bò với nấm kim châm thịt bò cuộn nấm kim châm nấu canh cach lam gio chao quay cá cuộn nấm sốt cá lóc cuộn nấm cá cuộn nấm kim châm nướng